В статье рассказывается о флешмобе #7вещейоткоторыхяотказался, о том, как автор отказалась от телевизора и источников негативных новостей, продуктов животного происхождения, работы ради денег, алкоголя, наркотиков и сигарет. Она дает советы о том, как отказаться от этих вещей и как это повлияло на ее жизнь и здоровье.